体が慣れました。

ランニングを再開して、そろそろ2ヶ月です。今のところ順調に推移しています。ゆっくり走も９０分迄こなせるようになりました。来月からは120分走を目指します。

佐倉を目指そう（仕切り直し）

年の初めに誓った２０１１年大会参加表明でしたが、
何時にまにかすっ飛んでいました。

心を新たに先月から少しづつ練習を再開しました。
今は、週末1回の90分走を軸に、平日の50分走をつなぎ練習として行っています
勿論ゆっくりペース（７～6.5ｋｍ／分）です。
こんな状況ですから、２０１１年の参加は無理ですね。

2012年を目指して再挑戦です。