今週の練習状況 （7/4）

今週の練習状況 6/28～7/4

○3 キロ走　2回　キロ6:45分　
○LSD走　120分走(約20キロ）

雨天で走れなかったことも事実ですが、
それよりも体が走りたくない！っていう状況です。
だから3キロ程度でやめています。

LSDに関しては、問題なくこなせております。
とにかくハーフまでは完走できるのですから
良しとしましょう。